Assalamualaikum... Isnin datang lagi.. Selamat tinggal May, selamat datang Jun, ambooii cepat sungguh masa berjalan kan...
Emmm ari nk sharing pasal anak yg cerewet makan or picky eater. Ada anak2 ibu diluar sana yg cerewet makan??? Selalu kita cuma risau dengan anak yg asyik makan jer kan, yelah takut jadi obesiti dlm usia muda lagi.. tapi menurut akhbar Kosmo, kanak2 yg cerewet makan juga perlu diberi perhatian dan juga menjadi masalah yg perlu diambil berat oleh ibu bapa. Ini kerana ianya boleh menjejaskan pertumbuhan fizikal dan psikologi kanak2 tersebut.
Ibu bapa yg mempunyai anak2 yg cerewet makan ni tau lah betapa payahnya nk bagi diaorang ni makan.. masak itu tk kena, masak ini tak kena.. Macam anak saya, sayur tak nak makan.. ayam tk nak makan, ikan tak nak makan.. pedas tk boleh.. haiii mmg pening memikirkan nk bagi dia makan apa utk memastikan dia mendapat zat yg cukup.. tu sebab badan keding jer.. semua dia tolak! Kenkadang mmg rasa frust bila kita masak beria2, anak tk nak makan.. dlm masa yg sama boleh stress juga coz risau kan kesihatan dia.
Terdapat beberapa cara utk menangani masalah anak yg cerewet makan ni, ini saya petik dari akhbar Kosmo yer..
1) Sediakan makanan dlm bentuk comel yg boleh menarik perhatian si kecik utk menjamah makanan tersebut. So, ibu2 kenalah kreatif yer..
2) Temani anak semasa makan, jadikan ia pengalaman yg menyeronokkan.
3) Jauhkan makanan ringan, makanan ini mengandungi nutrisi yg rendah dan tidak menyihatkan.
4) Berikan makanan dalam jumlah sedikit tapi kerap. Ruang perut anak adalah kecil, oleh itu mereka akan berasa lapar dengan cepat.
5) Galakkan anak membuat sajian bersama anda, mereka akan lebih seronok utk menikmati makanan yg disediakan bersama ibu tersayang.
Selain dari itu, ibu2 juga boleh memberi makanan tambahan utk memastikan anak2 kita mendapat nutrisi yg mencukupi disamping menambah selera makan si anak. Antaranya dengan memberi Mealshakes dari Shaklee.
Mealshakes ini menyediakan hidangan lengkap dan asid amino serta nutrisinya mudah diserap utk kegunaan harian. Ianya boleh dicampur didalam susu anak dan minuman kegemaran mereka. Mealshakes diperbuat dari bahan semula iaitu buah-buahan, sayur-sayuran, kacang soya, lactalbulmin (sejenis susu) dll. Lactalbulmin adalah bahan terbaik dan mengandungi protin yg sangat berkualiti dan mudah diserap kedalam sistem tubuh samada dari peringkat bayi hingga ke dewasa. Mealshakes dihasilkan utk semua golongan iaitu bayi, pelajar, kanak-kanak, ibu mengandung, atlet, vegetarian, org yg sibuk dll..
Antara manfaat Mealshakes:
1) Menyediakan 24 jenis vitamin dan mineral.
2) Membantu pembinaan sel-sel kulit, kuku, rambut, organ, darah, imun dll
3) Membantu tumbesaran, mengandugi asid folik, biotin, kaya dgn kalsium dan magnesium utk membina tulang dan sel2 utk peroses membesar.
4) Anti-oksida kerana mengandungi Vitamin A, C, E, zink yg merupakan agen anti oksian yg bertindak melawan jangkitan dan proses penuaan.
5) Minuman yg lazat, penggantian segera terhadap kekurangan vitamin, mineral dan juga tenaga.
6) Menambah selera makan anak dan lebih fokus pada pelajaran.
Berminat utk mendapatkan Mealshakes, hubungi saya utk keterangan lanjut:
